裏技
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シミ・シワ防止

頭を前に倒した時に首の背中側にポッコリ出るのが第7頚椎(ケイツイ)そのひとつ上の第6頚椎点は皮膚を健康にするツボと言われシミやシワの予防に効果的です。気持ちの良い程度の強さで3〜5秒押し3分ほどくり返します。ドライヤーで温めるのも効果的です。



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